Fried rich
Bohlmann ist Dipl.-Ernährungswissenschaftler, Buchautor und Leiter des
Kochstudios "Leibspeise". Mit ihm machen wir ein einzigartiges Angebot,
das Sie in dieser Kombination nur hier finden.
"Yoga und
gesunde Ernährung", das ist einer unserer beliebtesten Kurse.Im
Yoga erfahren Sie, mehr auf Ihren Körper zu hören.
In den Ernährungsseminaren lernen Sie, wie Sie Ihren Körper durch
gesunde Ernährung fit halten.
Nach dem morgendlichen Yoga-Unterricht beginnt die Ernährungsberatung,
und wir setzen die Ernährungshinweise gleich in eine köstliche Praxis um.
Die Gruppe kocht ein Drei-Gänge-Menü und isst gemeinsam zu Mittag.
Dieses Kursmodell eignet sich, durch die Kombination von sanfter
Bewegung und Ernährungsberatung, nicht nur für Menschen mit einer Neigung
zu Übergewicht. Sinnvoll ist diese Kurskombination auch z.B. für
Diabetiker und Menschen, die einfach gesünder leben wollen.
Terminplan
2019
YOGA und ERNÄHRUNG:
Februar
Mo 11.2. - Fr.15.2.
Mai
Mo 6.5. - Fr.10.5.
Juni
Mo 17.6. - Fr.21.6.
August
Mo 26.8.. - Fr.30.8.
November
Mo 4.11. - Fr.8.11.
|
|
Die Kursgebühr beträgt
455,- € für den großen Kombinationskurs Yoga und Ernährung incl. Material,
Mittagessen, Frühstück, Abendbrot und Übernachtung
(6 Übernachtungen). Im Rahmen der Gesundheitsprävention übernehmen
die meisten gesetzlichen Krankenkassen in der Regel einen Teil der
Kursgebühren (für "Yoga und Ernährung" mindestens 75 €)
Der Kurs beginnt Montag abends (Ankunft und Yoga 19 bis 20.30
Uhr)
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag: Yoga 7.30 bis 9 Uhr, und 18
bis 20.30 Uhr
Der Ernährungskurs endet Freitag nachmittags mit einer
Zusammenfassung
Samstag und Sonntag Yoga von 7.30 bis 9 Uhr, die übrige Zeit des
Wochenendes wird individuell geplant. Ende: Sonntag morgen
nach dem Frühstück
Kompaktkurse speziell für
Arbeitnehmer, besonders für Schichtdienstleistende:
Freitags abends bis Sonntags Mittags, -Gebühr für den Kompaktkurs: 410
€
incl. Vollverpflegung, Yoga und Kochen, Material,
2 Übernachtungen,
Möglicher Krankenkassenzuschuss 75 €
|
|
|
